Mírame que te estoy hablando....

Encontrar espacios de comunicación con nuestros hijos es algo que se inicia desde que son muy chiquitos. Los momentos de cuidado son oportunidades para hablarles y explicarles lo que hacemos con ellos, así como para traducirles aquello que pueden estar sintiendo. Conforme van creciendo y su lenguaje se desarrolla podremos preguntarles cómo les ha ido, por ejemplo, en el nido o en el colegio. Más allá de si quieren contarnos o no, lo que ellos necesitan es saber que cuentan con un adulto que los acoge y escucha sin forzarlos. Así ellos luego encontrarán el momento y la forma de comunicar lo que quieren, ya sea algo que les gustó, que les da curiosidad, o por el contrario algo que les preocupa, angustia, frustra, no saben o no entienden.

Imagen de Sandra Ochoa

A veces pasa que los adultos hablamos y no miramos a nuestro interlocutor. Es como si habláramos al aire. O alguien nos habla y nosotros decimos que escuchamos mientras hacemos otras cosas en paralelo. ¿Dónde está nuestra atención? Para un niño esto puede ser confuso. Si un niño se siente escuchado y atendido él escuchará porque repetirá lo vivido con los adultos que lo cuidan. Entonces, si cuando hablamos con o escuchamos a nuestro hijo no lo miramos ¿cómo esperamos que él nos preste atención? Empecemos por mirar qué hacemos nosotros. La comunicación es una forma de intercambio, de conexión. ¿Cómo lograr esto? La mirada es importante, a veces incluso necesitamos ponernos a la altura de nuestro niño para tener contacto visual. Hablarle en un lenguaje sencillo y con frases cortas es mejor que inundarlo de palabras o preguntas que podría no entender o no saber cómo responder por su edad y momento de desarrollo. Seamos, también, conscientes de que habrá momentos en los cuales nuestros hijos no estarán en capacidad para escucharnos, por ejemplo, si están muy concentrados en su juego, cansados, con pataleta, etc. Los niños necesitan que recordemos que son niños y no pequeños adultos.

Marian Alvarez-Calderón
Psicóloga Clínica y Master en Trabajo Clínica y Salud Mental 

Miembro Fundado de Acunnare. Espacio para Padres

Artículo publicado en portal Padres de Hoy el 26 de Octubre de 2013

http://padresdehoy.com.pe/articulos/salud-mírame-que-te-estoy-hablando….html

¿Cómo nos comunicamos con nuestros hijos?

"¿Qué tal tu día hijito?"  "No te quiero contar", "¿cómo te fue en el colegio?" silencio...."mami ¿ya terminaste? me quiero ir a jugar". 

Estas son algunas de las típicas frases con las que a veces nos topamos cuando queremos conversar con nuestros hijos. Se habla mucho de lo importante que es comunicarnos con ellos, pero lo cierto es que se habla muy poco de que "la comunicación" no es una ecuación o una fórmula matemática donde siempre nuestras preguntas serán respondidas y nuestros "discursos" serán escuchados. 

Muchas veces nosotros queremos que nuestros hijos nos cuenten acerca de su día, de sus amigos, de cómo se sienten, y ellos no nos quieren hablar ni tampoco escuchar. Es importante que, en general,  escuchemos y respetemos estos mensajes porque ellos son también parte de la comunicación. Pero y entonces ¿cómo hacemos?. 

El diálogo tiene muchas formas y tintes pero un ingrediente fundamental para que éste realmente sea posible es que haya una atmósfera de encuentro y conexión entre dos personas, sean de la edad que sean. Si nos tomamos el tiempo, dejamos nuestros celulares y múltiples ocupaciones de lado y tenemos la calma para pasar tiempo con nuestros hijos: jugando, paseando, acompañándonos.... el diálogo va a surgir y es ahí donde nuestra escucha atenta y conectada se vuelve fundamental. A nuestros hijos pequeños los inquietan temas que quizá para nuestras mentes adultas parecen irrelevantes, pero para ellos se trata de asuntos de mucha importancia que buscan ser escuchados y respondidos con amor, paciencia y claridad. 

Minosha Casabonne

Psicóloga y Psicoterapeuta

Miembro Fundador de Acunnare. Espacio para Padres